Der Frühling ist in vollem Gange und wie jedes Jahr kommt mit ihm die Zeitumstellung. Am Sonntag, 26. März 2023, werden die Uhren von der Mitteleuropäischen Zeit (MEZ) oder Winterzeit [...]

Die Umstellung von Sommer- auf Winterzeit ist jedes Jahr aufs Neue eine Herausforderung – für unseren Körper und unsere Psyche. Wir verraten Ihnen, wie Sie die Zeitumstellung am besten meistern! [...]